まぜまぜ・超!簡単どんぶりご飯♪

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料理と言って良いのかよく分かりませんが・・・

最近、Solがハマっているご飯がコレ。

納豆どんぶり。
わいるど。

~マスト~
ご飯(Solは五穀米)
納豆

~下記3種ほどお好みで~
レタス
きゅうり
トマト
キムチ
カットネギ
豆腐(ミニパックになってるやつ)
千切りキャベツ
大葉
韓国のり

包丁とまな板を出す気力もない時は、レタスxキムチxカットネギx豆腐でも十分OK!
オクラやシーチキン、わかめ、ポテトサラダ、ウインナーとかを入れてもおいしい・・・。

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この日は、スーパーでお刺身の切れ端パックが売っていたので、一人でモグモグ食べておりました。。

夜、疲れて帰宅するものの、外食やお弁当はお金がかかるし、コンビニのパンとかおにぎりじゃ満たされないし・・・なんとか火をつかわず、ヘルシーで手間いらずのものはできぬものかと、気づいたらつくっていたのがコレでした。

洗いものも、お皿ひとつで済むしハレルヤです☆彡

で、先週1週間、ハマってしまいちょっと太った気がします。。←

なんだかワイルドな記事になってしまいましたが(笑)、このどんぶり料理に対抗しうる簡単xヘルシーレシピ、あるって方はぜひ教えてください☆彡

Sol

ABOUTこの記事をかいた人

摂理の日常を描いてます。社会人で導かれ教会に通うようになりました。宗教や信仰を身近に感じてもらえたら嬉しいです。スイマー・おしゃれ信仰生活推進委員。今ハマってるものはインテリア♪インターネットが好きです。