コロナで行きつけのジムが閉鎖してしまい 水に飢えた魚状態のスイマーSolです。 はぁ泳ぎたい。。 部屋でも何か運動できないかしら… と思っていた矢先、こんなものを見つけました。 ストレッチボード！！ 歯医者さんで教えても…

海辺の砂のように 小さく儚い読者は覚えているでしょうか？ 私が、以前、鼻うがいに関する記事を書いたことを。 【花粉症対策】痛くない！自宅で出来る簡単鼻うがい 健康ヲタな母親を通し、 あれから何度か鼻がつまるたびに、 鼻う…

今月に入り風邪気味だった私… 仕事で若干無理をしてしまったせいか、 声が全く出なくなり、 ついに先週は主日礼拝にも行けなくなり、 喉の痛みと咳に、これはヤバい…と、 以前、購入したマヌカハニーにすがることになりました。 …

最近、父親の前でお祈りをすることがありました（父は信仰は持っていないですが、私が信仰を持っていることは知っています）。 黙祷や瞑想とかではなく、声に出してするお祈りね。   そうしたら 「完璧なお祈りだ。驚いた…