![摂理日和11新しいこと](http://sol21.net/wp-content/uploads/2015/03/a4c22591532edb14b5d31c8e2dc78689.gif)
新しいこと…わくわくしますよね!
2015年、摂理漫画家Sol、さて何を新しくしようかと考えていたところ…
職場が早速、新しくなっていました(笑)
職場de健康管理にて、Solの職場ではラジオ体操(有志)が行われていることを書きましたが、スタンダードなラジオ体操では物足りなくなった社員さんが、見つけてきました、「自衛隊体操」!!(こんなんあるのね…)
これですょ↓
これ…ちょっと、というか、さすが自衛隊がやってるだけあって、だいぶキツいです。。
とにかく動きが機敏で、通常の3倍増のカロリー消費かと思われます。
けれども続けたら「軍人」のような強さが身につくこと間違いナッシング。
健康管理から、新しくしてみてはいかがでしょう?
Sol